|
👍👍👍
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 20,76g | Eiwit: 148,81g | Kolhy: 243,59g.
Ontbijt: Banaan, Banaan. Lunch: Aldi Sandwich. Diner: Lidl Rumsteak, Aldi Svelt Volgraanbrood. Snacks/Andere: Jonagold, Banaan, Aldi Svelt Volgraanbrood, Aldi Light Jonge Kaas, Milbona Magere Yoghurt Aardbei, Cherrytomaten, Champignons. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|