br_e_co's Logboek, 05 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
73,2 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 2,0 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 05 mei 2023:
2777 kcal Vet: 120,09g | Eiwit: 100,52g | Kolhy: 169,81g.   Ontbijt: La Banderita Carb Counter Street Taco, Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Impossible Foods Meatballs, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Taco Bell Doritos. Diner: Donatos Pizzeria Chicken Bacon Cheddar Sub, Lagunitas Lagunitas IPA, Schlafly Pale Ale. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
2976 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Hometrainer - 12 minuten, Slapen - 6 uren en 58 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.