Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 189,61g.
Ontbijt: Granola, Carrefour Griekse Yoghurt. Lunch: Vinaigrette, Paprikasoep, Quinoa (Gekookt), Galbani Mozzarella, SPAR Rauwkostmengeling. Diner: Sinaasappelen, Corona Bier, AH Ovengroente Koolraap, Pompoen, Zoete Aardappel, Rode Ui, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann Mw's Gewicht Geschiedenis
|