Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2944 kcal
|
Vet: 120,22g | Eiwit: 119,66g | Kolhy: 247,94g.
Ontbijt: Ajuin, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Poco Loco Tortillas Corn, Roerei. Lunch: Everyday Spaghetti. Snacks/Andere: Margarita, Grote Cheeseburger, Magnum Double Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Crosswalk - 30 minuten, Fietsen 30 min - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eef554's Gewicht Geschiedenis
|