Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 133,48g | Eiwit: 155,78g | Kolhy: 71,22g.
Ontbijt: Клубника, Lindt Горький Шоколад 90%, Magic Taste Тахини, Lovilio Mozzarella, Свиной Фарш, Баклажан Баклажан. Lunch: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Оргтиум Киноа , Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Charalambidis Йогурт, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Желтый Сладкий Перец, Цукини, Баклажан Баклажан, Баранина, Свиные Ребрышки, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|