Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 36,45g | Kolhy: 179,81g.
Ontbijt: Carrefour Bio Verse Kaas, Meergranenbrood. Lunch: Boni Geitenkaas, Delhaize Groene Peulbonen, Aldi Spinaziepuree. Diner: Frikandel Speciaal, Tartaarsaus, Burger King Frites (Medium). Snacks/Andere: Chips (Vetarm), Corona Bier, Sultana Bosvruchten, AH Pitloze Rode Druiven, Harde Snoepjes. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann Mw's Gewicht Geschiedenis
|