Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 39,97g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 75,44g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Gwoon Pindakaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Lidl Koolhydraatarm Brood, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Hoogvliet Achterham Flinterdun. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|