Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2015
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 95,97g | Kolhy: 298,25g.
Ontbijt: Mandarijn, Jam, Sinaasappelen, Bruine Boterham. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Bruine Boterham, Appels. Diner: Tomaten, HAK Doperwtjes, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Leonidas Praline, LU Boudoir, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|