MChealth's Logboek, 27 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2015
105 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2015:
1012 kcal Vet: 26,89g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 117,82g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Bruine Boterham. Lunch: Pitabrood. Diner: Kabeljauw, Gestoomde of Gepocheerde Mosselen, Tomatensoep (Bereid met Water), Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Champignons. Snacks/Andere: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). meer...
2470 kcal Activiteit: Rusten - 8 uren, Slapen - 16 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MChealth's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.