Denise 2.0's Logboek, 18 apr 23

Oh ik word nog een beetje gestraft... terwijl gisteren echt goed ging... volhouden je wordt vanzelf beloond Denise
82,5 kg Tot nu toe verloren: 35,5 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2023:
962 kcal Vet: 33,00g | Eiwit: 39,12g | Kolhy: 125,96g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Snelle Jelle Granola Chocolade. Lunch: Lidl Schouderham, Philadelphia Bieslook Light, AH Tijgerbrood Bruin. Diner: Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Banaan, Pink Lady Appels, Peren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Volhouden mop!💪🏻 Ik heb het ook zwaar vandaag 😩 
18 apr 23 door lid: keto_danny
Echt he hou vol hoor!!! Maar tis echt zwaar idd 😔 
18 apr 23 door lid: Denise 2.0
Ik hou vol, jij ook?! 
18 apr 23 door lid: keto_danny
Jaaa heb het volgehouden jij ook? Lig nu in bed dus dag voorbij en ondanks dat vandaag zwaar wass doorstaan!  
18 apr 23 door lid: Denise 2.0
Ik 29 calorieën teveel 😂 
19 apr 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Denise 2.0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.