keto_danny's Logboek, 16 apr 23

Groot deel van het vocht is weer weg!
Vanavond uit eten met de familie,
dus er zal morgen weer wat bijzitten.
Fijne zondag 😘
67,4 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2023:
2813 kcal Vet: 146,81g | Eiwit: 116,70g | Kolhy: 251,95g.   Lunch: Abbot Kinney's Coco Supreme, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Qizini Panini Pollo Picante. Diner: Alesto Walnoten, AH Roombrie 60+, Jumbo Luikse Wafel, AH Verse Slagroom, Gelatelli Yoghurtijs , AH Ongezouten Cashewnoten, Wijko Satésaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Koopmans Pannenkoeken, Alesto Soy Broad Beans, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. meer...
1972 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 13,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Veel plezier vanavond! 
16 apr 23 door lid: Antoinette loves food...
Lekker zeg, geniet van het etentje. 
16 apr 23 door lid: Gerrika G
Jij ook n fijne dag gewenst. 
16 apr 23 door lid: gien55
Dank jullie wel!😘 Ik denk dat ik ga voor carpaccio, kaasfondue, en ijs met fudge😋 
16 apr 23 door lid: keto_danny
Mmmm, dat klinkt heerlijk. Geniet ervan! 
16 apr 23 door lid: gien55
zo die is lekker hihi geniet ervan vanavond! 😘 
16 apr 23 door lid: Denise 2.0
Veel plezier 🙌🏻 
16 apr 23 door lid: SabineS85
De kilo's has left the building/body 😁 veel plezier vanavond🌺 
16 apr 23 door lid: Laura ¥
Zo dat is lekker, veel plezier vanavond je keuze klinkt heerlijk😋 
16 apr 23 door lid: HélèneNoordhoek
Klinkt allemaal weer heerlijk, veel plezier en lekker genieten! 
16 apr 23 door lid: Lind@@h
Fijne avond straks! 
16 apr 23 door lid: bebechan
Dank jullie wel 😘  
16 apr 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.