Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 121,29g | Kolhy: 148,92g.
Ontbijt: Everyday Verse Roomkaas, Boni Kipfilet Gerookt, Bruine Boterham, Hardgekookt Ei. Lunch: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Boni Spekblokjes Gerookt, Lidl Gepelde Biefstuk, Tomatensoep. Diner: Milbona Yoghurt Vol, Boni Tomatenpuree , Everyday Spaghetti, Courgette, Zonnebloemolie, Lidl Gepelde Biefstuk. Snacks/Andere: Aldi High Protein Bar, Milbona High Protein Milk Product Blueberry, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|