Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 67,50g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 63,25g.
Ontbijt: Saint Alby Kalkoenfilet Natuur, Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Volkoren, Delhaize Bio Fromage Frais Nature, Milbona High Protein Drink Chocolate. Lunch: Mirácoli Italiano Pastasaus, Solo Solo Bakken en Braden, Prei, Everyday Room 30%, Aldi Mozzarella, Aldi Kippengehakt, Gele Paprika's, Wortelen. Diner: Rosé. Snacks/Andere: Carrefour Salami Sticks. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Slapen - 6 uren en 47 minuten, Apple Health - 6 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emelietje's Gewicht Geschiedenis
|