Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 80,18g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 313,41g.
Ontbijt: 커피, 사과, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 매일 엔요 100, 호밀빵. Lunch: 풋고추, 부추무침, 김치, 깍두기, 공기밥, 오뚜기 소면, 설렁탕. Diner: 매일 엔요 100, 청정원 딸기잼, 호밀빵. Snacks/Andere: 아시아 배, 스타벅스 (Starbucks) 7 레이어 가나슈 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|