Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 106,00g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 23,18g.
Ontbijt: Delhaize Gouda Jong, Biaform Provital Protein Buns, Everyday Verse Roomkaas. Lunch: Solo Solo Bakken en Braden, Boni Room, Ei, Delhaize Mozzarella Classico 48+. Diner: Boni Gouda Jong, Cheddar Kaas. Snacks/Andere: Carrefour Salami Sticks, Storck Merci, Carrefour Salami Sticks. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 56 minuten, Apple Health - 4 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emelietje's Gewicht Geschiedenis
|