Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 64,53g | Eiwit: 90,31g | Kolhy: 283,26g.
Ontbijt: Druiven, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Volkoren Brood, Ajuin, Radijs, Delhaize Platte Kaas. Diner: Avocado, Tomaten, Sla, Danone Magere Yoghurt Natuur, Pitabrood, Freshvale Falafel. Snacks/Andere: Delhaize Kalkoenfilet, Gekookt Ei, Penne, Kiwi, Banaan, Galbani Mozarella, Pesto Saus. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MChealth's Gewicht Geschiedenis
|