Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 78,23g | Kolhy: 227,01g.
Ontbijt: 매일 엔요 100, 커피, 호밀빵, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 연어 사시미. Lunch: 사과, 쫄면, 두부된장국, 찜닭, 소불고기, 쇠고기 카레, 김치, 양배추 샐러드와 드레싱. Diner: 콩나물무침, 풋고추, 피클, 김치, 수제비. Snacks/Andere: 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스, 빙그레 떡 붕어 싸만코. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|