Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 47,43g | Kolhy: 116,73g.
Ontbijt: Bifa Petit Beurre, Noix, Kesra Matlo3, Siplait Fromage Portion, Oeuf sur le Plat. Diner: Poulet, Kesra Matlo3, Chorba Frik Alg Chorba Frik. Snacks/Andere: ڨازوز بونا, Noix, Bifa Petit Beurre. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
|
marambr's Gewicht Geschiedenis
|