Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 120,93g | Eiwit: 101,52g | Kolhy: 164,81g.
Ontbijt: Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Street Taco, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), P.F. Chang's Pork Lo Mein, Taco Bell Doritos, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: LaRosa's Pizzeria Meat Topper Traditional Crust Pizza (Medium), Lagunitas Lagunitas IPA, Schlafly Pale Ale. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Hometrainer - 12 minuten, Slapen - 6 uren en 58 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|