Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 192,96g.
Ontbijt: Nature Valley Sweet & Salty Nut (Pure Chocolade met Noten), Nescafé Cappuccino Decaf. Lunch: Cakegebakje, Gepocheerd Ei, Golden Seafood Gerookte Zalm in Schijven, AH Guacamole (Spread & Dips), Tarvo Moutbrood . Diner: Alvo Lentesalade, Wasa Volkoren, AH Salades Surimi Rivierkreeft , Okay Spaghettisaus met Kippengehakt, Tomaten, Courgette en Paprika, Soubry Spaghetti Haver, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: Deli Cata Paaseitje , Ursi Dessertcreme met Slagroom, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Nescafé Gold Caramel Latte, Anta Flu Honeylemon Menthol Keelpastilles, Italiamo Espresso Beans in Dark Chocolate, Milka Kruidnoten met Milka Melkchocolade, Deli Cata Paaseitje Extra Puur. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|