Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 80,26g | Kolhy: 292,26g.
Ontbijt: 파스퇴르 후레쉬 우유, 커피, 바게트, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 연어 사시미. Lunch: 떡볶이떡, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 두부된장국, 해물파전, 동원 수수부꾸미, 밥. Diner: 소고기 육포, 사과, 호밀빵, 삶은 계란, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Andere: 프링글스 프링글스 오리지날, 바나나, 롯데 ABC밀크초콜렛. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|