Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 82,80g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 19,33g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Magere Melk, Koffie, Delhaize Tafelzoetstof, Everyday Magere Melk, Koffie. Lunch: Tomaten, Champignons, Mayonaise, Gebakken Ei, Delhaize Baconreepjes, Olimp MCT Oil. Diner: Melkunie Protein Shake Rasberry & Strawberry, Mayonaise. Snacks/Andere: Babybel Mini Babybel, Carrefour Salami Sticks, Delhaize Gouda Jong. meer...
|
|
3348 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Cardio - 20 minuten, Roeien - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Apple Health - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emelietje's Gewicht Geschiedenis
|