SnelleEll72's Logboek, 21 mrt 23

Eerste keer voedingscoach
Dinsdag meting
78,9 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2023:
1427 kcal Vet: 41,34g | Eiwit: 104,67g | Kolhy: 148,34g.   Ontbijt: Rozijnen, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Brinta Brinta. Lunch: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Zwagerman Casselerrib, PICNIC Boeren Dubbel Donker. Diner: AH Tortilla Wraps Volkoren, Bonduelle Kidneybonen, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Body & Fit Smart Bar Coffee & Dark Chocolate. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.