Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 108,83g.
Ontbijt: Pomme, Café, Kesra Matlo3, Président Camembert . Diner: Tomates, Chourba Frik A la Viande Soupe Chourba Frik à la Viande , Poulet, Président Camembert , Kesra Matlo3. Snacks/Andere: Pomme, زلابية زلابية, Bifa Petit Beurre. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
marambr's Gewicht Geschiedenis
|