Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 62,07g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 329,13g.
Ontbijt: 아시아 배, 알감자조림, 무생채, 김치, 소세지야채볶음, 닭곰탕, 쥬비스 돈장조림 백김치 현미밥바, 공기밥. Lunch: 참치 샐러드, 계란후라이, 양배추볶음, 마늘쫑볶음, 김치, 새우 튀김, 가자미구이, 파인애플, 돼지고기김치찌개, 밥. Diner: 매일 엔요 100, 청정원 딸기잼, 바로크 세이글, 바게트, 아시아 배, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Andere: 청우 참깨스틱 진, 오리온 예감, 맥심 화이트골드 커피믹스. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|