Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 132,92g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 196,96g.
Ontbijt: Leonidas Praline, Appelflappen. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nutella Nutella Biscuits, Gebakken Ei. Diner: Boni Fitness Stokbroodjes, Maaltijdsoep. Snacks/Andere: Devos Lemmens Mayo Light 80%, Gekookt Ei, Valerie Suikerwafel, Nxt Level 25G Protein Shake Chocolate, Colruyt Witte Pens. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theredboy's Gewicht Geschiedenis
|