Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 76,13g | Eiwit: 122,33g | Kolhy: 237,11g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Luchtig, Arla Skyr Aardbei. Lunch: Thee, Delhaize Carpaccio Rundsvlees, Krabsalade, Tonijn Salade, Prepare, Panos Ronde Rozijnenkoek , Panos Meergranen Pistolet. Diner: M&M's Peanut, Magnum Bomboniera, Carrefour Geraspte Kaas, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Droge Spaghetti. Snacks/Andere: Delhaize Wasabi Nootjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|