Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 94,14g | Eiwit: 71,05g | Kolhy: 137,36g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Honeycrisp Apple, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, BellaFina Baby Bell Peppers, Signature Cafe Baby Back Ribs, Beecher's "World's Best" Mac & Cheese. Diner: Schlafly Pale Ale, Sonic Tater Tots (Regular), Great Value Bacon Cheeseburger. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Boom!!! There you go great job
15 mrt 23 door lid: buenitabishop
|
15 mrt 23 door lid: shirfleur 1
|
Oh hey thank you Shir and Buenita.
15 mrt 23 door lid: br_e_co
|
|
|
Hi HCB! Thanks. Just gotta keep it up.
15 mrt 23 door lid: br_e_co
|
17 mrt 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|