cds1986's Logboek, 14 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
107 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2023:
1674 kcal Vet: 44,59g | Eiwit: 101,52g | Kolhy: 213,73g.   Ontbijt: Kwatta Choco Puur, AH Zachte Spelt Pitabroodjes. Lunch: Radijs, Komkommer (met Schil), Boni Gouda Belegen, Cock's Fresh Kippefricandon, Ei, Bruine Boterham, Delhaize Sandwiches. Diner: AH Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, La Morena Volkoren Tortilla, Fuel Your Body Runderreepjes met Paprikamix en Gele Rijst. Snacks/Andere: Tönissteiner Citroen, Lindahls Protein Pudding, Kiwi. meer...
2728 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cds1986's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.