Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 84,59g | Kolhy: 196,86g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Luchtig, Arla Skyr Bosfruit. Lunch: Boni Gouda Jong, Aldi Kippenwit, Ei, Bruine Boterham. Diner: AH Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Spinazie, Knoflook, Cherrytomaten, Olijfolie, Broccoli, De Cecco Spaghetti Integrale , Courgette. Snacks/Andere: AH Maiswafel Kaas . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|