Katsolo's Logboek, 07 mrt 23

Bit by bit down we go again.
76,2 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 15,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2023:
1393 kcal Vet: 48,04g | Eiwit: 84,29g | Kolhy: 158,04g.   Ontbijt: Egg White, Egg, Whole Milk. Lunch: Bella Baby Bell Peppers, Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, O Organics Super Greens, Panera Bread Country White Bread. Diner: Kirkland Signature Spinach & Cheese Ravioli . Snacks/Andere: Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Panera Bread Country White Bread, Strawberries, Bouchard Dark Chocolate. meer...
3688 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
"Martha?!! Slowly I lose, bit by bit, inch by inch, … " 👍 
07 mrt 23 door lid: sk.17
Every bit counts! Good work. 
07 mrt 23 door lid: shirfleur 1
great job 
08 mrt 23 door lid: HCB
👍🏻👍🏻 
08 mrt 23 door lid: EvaSieteTres

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.