|
gisteren 10229 stapjes gedaan 😊,we blijven volhouden ondanks de pijnlijke voetjes 😢
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 68,63g | Eiwit: 37,85g | Kolhy: 140,94g.
Ontbijt: Boni Frambozen Confituur, Danone Magere Yoghurt Natuur, Maredsous Light 7% Natuur, LU Heudebert Geroosterd Brood. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Boni Surimisticks. Diner: Milka Paaseitje, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Chef Select Rauwkostmix Pittig. Snacks/Andere: Côte d'Or Fondant, Appel, Côte d'Or Double Lait. meer...
|
gewichtsbehoud
|