Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2015
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 142,45g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Hardgekookt Ei, Quinoa, AH Champignon Roerbakmix, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw. Diner: Sushi met Groenten Gerold in Zeewier, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Weight Watchers Mayo, Veldsla, Cherrytomaten, Aldi Garnalen. Snacks/Andere: All Seasons Stoomgroenten, Germinal Dieetreep. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
engelke69's Gewicht Geschiedenis
|