Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 52,46g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 146,66g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Rozijnen, Brinta Brinta. Lunch: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Zwagerman Casselerrib, PICNIC Boeren Dubbel Donker. Diner: HAK Sperziebonen, Jumbo Hamburger Rund & Varken, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Gwoon Pure Hagelslag, Wasa Vezelrijk Cracker, La Vache qui rit Smeerkaas, Zonnatura Lijnzaadolie, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|