|
4:00
体重58.0kg
体脂肪率17.1%
筋肉量45.6kg
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 107,60g | Eiwit: 120,61g | Kolhy: 247,24g.
Ontbijt: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 赤坂四川飯店監修麻婆麺（583Kcal、P32.8、F24.4、C62.9）, セブンイレブン 照焼チキンとたまごサンド, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Diner: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 特製親子丼, セブンイレブン えだ豆, バナナ. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
|