|
10647 stapjes gedaan. vijver omhoog doordat ik terug niet naar het groot toilet kan gaan. Daardoor ook terug hevige rugpijn 🤨
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 49,98g | Eiwit: 35,57g | Kolhy: 201,87g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Balade Halfvolle Echte Boter, Meergranenbrood. Lunch: Wit Brood, Krabsalade, Pistolet. Diner: Lotus Speculoos (7,5g), Panos Witte Pistolet, Krabsalade. Snacks/Andere: Leonidas Praline, Koekje, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|