Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 100,79g | Eiwit: 91,45g | Kolhy: 104,85g.
Ontbijt: Hormel Microwave Ready Bacon Original, La Banderita Carb Counter Street Taco, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, P.F. Chang's Pork Fried Rice, Meat Loaf, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Private Selection Sugar Snap Peas. Diner: Chicken Wing, Sonic Tater Tots (Regular), Schlafly Pale Ale. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 49 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
|
|
22 feb 23 door lid: shirfleur 1
|
|
|
22 feb 23 door lid: sk.17
|
Thank you, imalittle! Morning, Shir! Thanks HCB and SK but I’m really just gaining and losing same 1.5 pounds! 🤣🤣
23 feb 23 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|