Emelietje's Logboek, 22 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
63,3 kg Tot nu toe verloren: 27,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2023:
1593 kcal Vet: 60,29g | Eiwit: 125,09g | Kolhy: 130,14g.   Ontbijt: Modifast Pannenkoek. Lunch: Biaform Provital, Gekookt Ei, Zoete Rode Paprika, Delhaize Gerookte Zalm , Avocado. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Varkenslapje, HAK Rode Kool met Appel, Lidl Varkenslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: King Pepermunt Original, Body & Fit Cake Mix, Panos Chocoladekoek. meer...
465 kcal Activiteit: Crossfit - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emelietje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.