Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3108 kcal
|
Vet: 111,92g | Eiwit: 123,34g | Kolhy: 263,97g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Rode Tafelwijn, Body & Fit Afslank Eiwit. Diner: Chips, Rode Tafelwijn, Champagne, Tiramisu, Spruiten, McCain Kroketten, Peer (Gestoofd of uit Blik), Fazant, Tomatensoep, Kabeljauw. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 36 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Rusten - 12 uren en 53 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|