poetsmadammeke's Logboek, 20 feb 23

gisteren 10626 stapjes gedaan
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2023:
1273 kcal Vet: 23,09g | Eiwit: 83,60g | Kolhy: 188,05g.   Ontbijt: Boni Frambozen Confituur, Meergranenbrood. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Appel, De Lelie Magere Verse Kaas. Diner: Mandarijn, Colruyt Filet Américain, Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Tomaten, Delhaize Groentenchips , Coca-Cola Coca-Cola, Côte d'Or Fondant. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


poetsmadammeke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.