Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 102,36g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 206,14g.
Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original. Lunch: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Kroger Chicken Salad, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Lagunitas Lagunitas IPA, Schlafly Pale Ale, Dewey's Pizza 11" Bronx Bomber Pizza. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Hometrainer - 12 minuten, Slapen - 6 uren en 58 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|