Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 83,41g | Kolhy: 153,19g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Appel Rozijn, Vitalinea Yoghurt Bosbes . Lunch: Carrefour Geraspte Kaas Light 15%, Chili Con Carne met Bonen, Bosto 1 1/2 Minute Brown. Diner: Sojasaus, Gebakken of Geroosterde Zalm, Conimex Eiernoedels, AH Avocado, AH Zeewiersalade, Wortelen, Komkommer (met Schil), Olijfolie. Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|