Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2796 kcal
|
Vet: 103,39g | Eiwit: 149,04g | Kolhy: 320,84g.
Ontbijt: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. Lunch: 펩시 제로콜라, 밀스원 트리플치즈 퀘사디아, 닭고기, 콩과 치즈들어간 부리토. Diner: 무나물, 숙주나물, 어묵조림, 미역줄기볶음, 김치, 김, 공기밥, 계란말이, 동태탕. Snacks/Andere: 귤, 귤, 야쿠르트 저지방우유, 커피. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|