Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 83,07g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 171,68g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Appel Rozijn, Arla Skyr Aardbei. Lunch: Conimex Rijstnoedels, Boni Sambal Oelek , Saitaku Miso Paste, Olijfolie, Scampi, Wortelen, Broccoli, Zoete Rode Paprika. Diner: AH Geraspte Emmentaler 45+, Bolognese Saus, Courgette. Snacks/Andere: Kwatta Choco Puur, Carrefour Geroosterde Broodjes met Volkorentarwe, AH Dunne Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|