Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2014
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 200,40g.
Ontbijt: Jam. Lunch: Kaas, Harde Broodjes, Appels. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Gebakken Aardappelen, Tomaten, Sla, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Rode Tafelwijn. Snacks/Andere: Eclair, LU Boudoir, Dadel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|