Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 30,78g.
Ontbijt: Peterselie, Chilipoeder, Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, We Care Crunchy Muesli, Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei, Jumbo Cottage Cheese, Peterselie, Chilipoeder. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, We Care Crunchy Muesli, Jumbo Cottage Cheese, Chilipoeder, Zaanse Yoghurt, Peterselie, Hardgekookt Ei. Snacks/Andere: Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|