Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
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56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2010 kcal
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Vet: 102,18g | Eiwit: 109,66g | Kolhy: 157,55g.
Ontbijt: Alesto Mélange de Graines, Foodspring Protein Cream, Myrtilles, Framboises, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Psyllium Blond, Sojade So Soja à la Grecque, Treblec Farine de Sarrasin, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf. Lunch: Blini Tzatziki Chèvre, Mâche, Auchan Avocat, Gervais Carré Frais 0%, Oeuf, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Elibio Farine de Blé Type 150, Celnat Farine D’Orge Mondé, Malo Fromage Frais 0%, Épinard, Oeuf. Diner: Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Eco + Jambon Cru, Noix, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Magnum Chocolat Blanc, Mâche, L'étal du Boucher Faux Filet, Gratin Dauphinois. Snacks/Andere: Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Pommes Pink Lady, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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