Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 65,74g | Eiwit: 116,24g | Kolhy: 187,72g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Boni Griekse Yoghurt 2%, Everyday Muesli, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Bosbessen. Diner: Gimber The Original, Everyday Figues Tendres, Colruyt Droge Worst, Boni Comté, Boni Schwarzwälder Schinken, Carrefour Spianata Romana, Gesneden Ham, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|