Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 79,80g | Kolhy: 229,42g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Nature Valley Sweet & Salty Nut (Pure Chocolade met Noten). Lunch: Nature Valley Fruit & Nut (Cranberry’S,Rozijnen,Amandelen en Pinda’S), Tarvo Moutbrood , Radijs, Ei, Golden Seafood Gerookte Zalm, AH Guacamole (Spread & Dips). Diner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Balade Chocopasta Puur, Alvo Kalkoenfilet, Delicato Zigeuner Kipsalade, Philadelphia Zalm en Dille, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Andere: Deli Cata Paaseitje, Nescafé Vanilla TYP LATTE, Isey Skyr Lemon Cheesecake, AH Chocolade Kruidnoten, Colruyt Breughel Brood, Nescafé Amaretto LATTE, Milka XL Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|