chrisje46's Logboek, 31 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
71,6 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2023:
877 kcal Vet: 27,76g | Eiwit: 36,80g | Kolhy: 124,09g.   Ontbijt: Maredsous Light 7%, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Danone Magere Yoghurt Natuur, Speltbrood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Frambozen, Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven . Diner: Carrefour Filet Américain Nature , Speltbrood, Royco Minute Soup Gevogelte, Lidl Bloedworst, Mandarijn, Sperziebonen, Worst. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.